又过了一会儿，叶辰发现过自己心中的愤怒后，就慢慢的缓和了下来。
他知道就是再骂，也没有什么用处。
既然自己现在已经上套了，就只能按照他们这些老东西设置的去做了。
于是就盘膝坐在地上，开始在脑海中搜寻九转炼体诀第一转的功法。
第一转的功法倒是很容易，只是让灵气按照功法中的指引，在自己的身体经脉上运转而已。
叶辰没有丝毫的犹豫，就开始按照功法的要求修炼了起来。
因为有着丹尊心法的底子，叶辰修炼的速度也非常快。
大概两个小时左右，叶辰就感觉到九转炼体诀的第一转已经修炼成功了。
他有些兴奋地睁开了眼睛，感受了一下自己身体的情况。
这个九转炼体诀也真是神奇！..
他感觉自己身上的灵气运转得更加自如，身体也变得异常的轻盈灵活起来。
然后他就开始在脑海中搜索第二转的修炼办法。
第二转的修炼需要配合练体液。
叶辰想着自己的爷爷，不是说在这里为自己留了炼体液吗？
但是具体的地方又没有告诉自己，心里面总是感觉有些无语。
他想着自己的爷爷应该不会骗自己的，就在这个地方开始搜寻了起来。
搜寻了好几遍，都没有发现可能隐藏练体液的地方。
他又回到了刚才找到那本书的山洞，仔细地搜罗了一圈。
很快，他就有了发现。
在山洞的西南角，放了一个看着像酒壶一样的器皿。
想着刚才自己肯定是光顾着看石桌了，根本就没有关注到其他的情况，快步就走了过去。
这个器皿还不算小，大概能容纳20斤左右的液体吧！
器皿的上面还被人用油纸紧紧地密封着。
叶辰想着肯定就是这个了，蹲下身子一把抱着这个器皿就走了出来。
到了外面后，叶辰直接就撕开了上面封闭的油纸。
一股淡淡的药香味儿就飘了出来。
叶辰看着里面有些粘稠的液体，心中有些打鼓。
这东西不知道放了多少年了，还能用吗？有保质期没有？
但是想着自己现在当务之急就是赶紧修炼，然后走出这个鬼地方。
就再也顾不了那么多了！
按照九转炼体诀第二转的功法，需要将练体液涂满全身，然后通过功法的指引，刺激自己身上的经脉，再度提升自己身体的强度。
叶辰没有丝毫的犹豫，三下五除二地就把身上的衣服脱光了。
开始用两手伸进器皿中，将里面的炼体液抹在了自己的身上。
很快他将全身都抹上了炼体液。
就在这个时候，一股股强烈的刺痛感充斥了他的脑海。
叶辰想着应该是炼体液已经起到了作用，现在已经开始慢慢的向自己的身体中浸入了。
他也不敢有丝毫的迟疑，赶紧盘膝坐在地上。
开始按照九转练体诀的功法进行修炼。
很快，叶辰就感觉到身体上传来了一股股剧痛。特别是四肢的经脉里面，好像正在不断地扩张。