不就是要求身体好，内脏没毛病，肺活量大，体力好。然后就是先练内功打基础，然后再学腿法，如果能让每踢出一腿，都让内力运行响应的经脉，那么如影随形腿，就算是练成了。
内力是干什么用的，不就是能增加力量和速度，减少疲惫和受伤吗？
自己的双腿自从有了铁腿功以后，就没有疲惫过，更没有受过伤，力量速度自己比先天地级高手都强，没理由练不成这如影随形腿啊。
**开始按照那一百多幅图练习腿法，一腿踢出，在还没有完全施展的时候，第二腿紧跟着就要上，然后如此反复。
中午吃饭的时候，方芳来敲门，**说不吃了，让她带孩子们吃饭，然后继续操练他们，小的也不准睡午觉。
方芳知道，李跃鹏的父亲送了一本腿法秘籍给**，他肯定是练功入迷，自己就不打扰了。
**在一个封闭的小屋子里面连续练习踢腿，终于有一次，他感觉连续踢了四次，好像真有一种如影随形的感觉。
**闭上眼睛，仔细回想那种感觉，但是怎么都找不到了。
一天时间过去，**带孩子们回家，郑蕾早已经做好了饭。孩子们吃过饭，就去泡澡。**则把自己关进书房，继续苦思如影随形腿。
连续好几天过去，**也再没有成功过一次，踢出那种如影随形的感觉。这是怎么回事儿，明明成功过一次，怎么再就找不到感觉了呢？
问了问方芳，她的建议是脑子放空，今天回家好好休息一下，不想腿法。然后明天再练习，说不定会有好效果。
既然今天不练腿法，那**就帮着教训这几个孩子。又传授了几招基本腿法给李跃鹏，让他连起来施展。
李跃鹏的悟性没得说，才学了一遍，竟然就能踢的似模似样。不过招式不够连贯，好像是生拼硬凑在一起一样，破绽太多了。
对啊，自己的腿法就是这样，按照那一百多幅图练习，连贯施展，总是不得劲。如果自己把连环腿融入到里面，是不是就会好很多？
想到就去做，**让李跃鹏继续自己练习基本腿法，他自己又跑进旁边的屋子。这一次，他没有按照如影随形腿秘籍上面的套路施展，而是随意的踢腿，哪一招他觉得接着舒服，接的容易，他就接哪招。
如此过了一个小时，**又能连续踢出好几脚，有了如影随形的影子。
找到方法之后，**很兴奋。接下来就是日习不辍，让自己的腿法进步。没有内力，老子一样练成如影随形腿，威力还会更强，更加适合自己。
哈哈哈，多亏了李跃鹏这个小徒弟啊，今天心情好，他不是一直喜欢暗器吗，现在就是练习腿法站桩，他都每天绑着插满飞到的暗器囊。既然如此，那今天就传他一手暗器基础手法吧，免得他一直眼馋。
**把李跃鹏叫进来的时候，他还不知道要干什么，当**指着墙上的那个木人，让他看的时候，就看到两枚硬币，忽然镶嵌在木人的双眼上。
李跃鹏眼睛顿时一亮，师父要传给他暗器功夫了，太好了！--over-->