“好，好”这血魔猿看着叶城，一道神识打出，叶城接住之后粗略一看其中记载着长臂血魔猿一族炼体之法金刚不坏之体，修士虽然可以通过真气游走经脉来不断淬炼身体，长年累月下来，自身体质也就一般肉身凡胎能比，但是若是想在短时间内速成强健的体魄，就会选择专门的炼体之法。
血魔猿也是觉得自己时日不多，紧握的手臂一松，一颗火红色的莲籽慢慢旋起飘到叶城眼前，血魔猿看着叶城缓缓闭上眼睛，叶城在这双眼睛之中看到了许许多多，此刻叶城已将这血魔猿当做一个前辈一样。
随着老血魔猿眼睛闭上，再加上将莲籽送给叶城，身体之中已无半点生气，叶城在石室地上凿出一口大小合适的地坑，将血魔猿葬了，拜了三拜，虽说彼此只是短短几句交流，但是血魔猿却是无比信任叶城将莲籽与炼体之法统统交给叶城，对于叶城来说也是一笔不小的恩情。
洞口被堵住，外面妖鼠也是进不来在外面一直嚎叫，对着石壁一阵猛咬之后，带着满身煞气散开了。
好不容易平静下来，叶城也是找了一处干净的地方修炼起来，在其中大约两月的时间叶城必须要将修为提升到练气六层的境界才能避开一切麻烦，这巨大的压力也是鞭笞着叶城一刻时间也不愿浪费，不过在这洞穴之中天地元气似乎过于稀薄，与岩浆周围有太大差别，叶城打坐一个时辰之后发现自己在洞穴之中所能凝聚的真气不如在岩浆旁边半个时辰修炼所得，叶城也苦恼起来，出又出不去，只能憋在里面。
无奈之下，叶城无意间想起血魔猿赠与自己的金刚炼体之法，仔细阅读起来，半柱香之后叶城一脸的不可置信，这炼体之法太过猛烈，凭着妖兽强横的身体还可以修炼，凡胎**怎么能承受得了，不过叶城还是不打算放弃，小绿给自己的真元珠中的寒气有治愈身体创伤的功效，就算自己练得有所不妥，也是有挽回的办法，要是没有，叶城到时要好好想想，毕竟在这里自己一人，叫天天不应，叫地地不灵，生死都由自己。
打定主意，叶城就迫不及待的照着其中步骤，练习起来。
一拳打出狠狠落在石壁之上，拳头之上就传来一丝剧痛，越是痛叶城就越是打得快打得狠，将那份疼痛化为力量，几十拳之后拳头上已经面目全非，血肉模糊，这种痛叶城已经感受过许多次了，拿出真元珠吸取真气，一股凉意流转经脉，叶城拳上创伤也是以肉眼可见地速度愈合着，叶城一喜，这金刚炼体之法要是自己照着修炼下去，小成之时凭着自己肉身都可以接得了三层弟子一击。
伤势好了之后，叶城又是对着墙壁施展起来，拳头如骤雨落地，秘籍得打在石壁之上，砰砰啪啪的响声回荡在整个石室，叶城大喝一身痛快，直接脱了衣服裸着上身，露出自己坚实的肌肉，毫不在意疼痛的又是一阵猛打，这次脚掌、膝盖、手肘都是用上了，一炷香之后叶城已经长发散乱，身上被拳脚震落下来的石灰、自身汗水、但更多是皮肤擦破之后的血液，这三样的混合物覆盖着叶城身体上，就像来自地狱的修罗一般，等到筋疲力竭再引导真气流转经脉，治疗伤势，反反复复，叶城一次比一次坚持的时间长，而自身伤势的恢复能力也在叶城一天天的刺激之下变得更强起来。
砰砰啪啪一阵响声之后，石壁之上已经浅浅出现几道裂缝，叶城满意的舒展了下身体，现在自己身体比以前骨骼大了一圈，肌肉也变得更加凝实起来，一股力量也是快要破开骨骼奔发出来，叶城知道接下来就可进入下一段的练习，拳脚之力只不过是皮毛，腰马合一，人身力量的源泉就是来自于腰间，
叶城照着自己身高费尽力气在墙上挖出一整条石块，约莫有几百斤的分量，点了点分量觉得不够，又一次把深度加深挖出一整条石块，足足比上一块多出一倍的重量，这次叶城总算满意的点了点头。
马步一扎，拳脚用力直接将这几百斤的石块装到自己背上，重量让叶城一时间也不能适应，几息过后叶城猛吸一口气，就背着巨石在石室之中小跑起来，石室也算空阔，叶城跑了几十圈，腰身已渐渐觉得有些乏力，又是对着石壁一通猛打，知道自己体内已经没有任何一点力气，但叶城依旧坚持着，叶城今日倒是要找找练体之术之中所谓的极限，全身的无力使叶城就要松垮下来，叶城依旧坚持着，脸上黄豆大的汗珠滴个不停极力克制着那种松垮之感，片刻之后突然觉得身体之内又爆发出一股力量，凭着这股力量叶城又是几十拳暴雨一般砸在石壁之上，最后一圈落下之时本来已有裂缝的石壁，倒下来许多石块。
极限的感觉，是如此的美妙，就像是干枯大地之中的一丝清泉，叶城也是暗自觉得以后要多多****自己的极限，对自己越狠，就可以相比别人变得更强，