“我。。。我不想！！！”车子治猛的用力，用双手撑地想要站起身来，可是身体太过弱小的他在这种情况下根本没有办法起身。就在这时，赵易寒猛然喝道，“车子治，出列！”
“是！”再看那车子治，好像是条件反射一般，直接站起身来，身形挺拔的站在那里，而其他人则好像看着奇葩一样看着赵易寒，这个人就这么说了一句话就让车子治站起来了？实在是太不可思议了，而车子治也是满眼不相信的看着自己，激动的对赵易寒说，“韩大哥，我。。。我站起来了，哈哈，我办到了！”
“没错，你办到了，所以以后一定要相信自己明白了么？”赵易寒亲切的摸了摸车子治的头，转身对众人说道，“接下来我来说一下我们这次训练的内容，每天负重一百斤重的石头奔跑五十公里，不许使用任何法则神通，完全利用你们自身的力量。听我我说的话了么？！”
“喝！”众人齐声喝道，虽然知道这是一件很难办到的事情，但是还是不得不去做。赵易寒已然开始跑了起来，众人也不得不跟在他身后。
可是，还没跑够五公里，后面的车子治就在喊到:“韩，韩大哥，我不行。。不行了。。。”车子治此时汗流浃背，好像随时都要脱水死了一般，可是赵易寒却充耳不闻，自顾自的跑着。而跟在后面的庄夜瑾此刻也是快要坚持不住了，喝道，“韩奕，你没有听到么？！子治说他快不行了！”
赵易寒则不慌不忙的说道:“哦？是子治坚持不住了么？还是你不想跑了？而且，子治，如果你想让别人帮你背着这些石头跑完，我可以帮你，但是你确定你愿意一辈子都让别人帮你，一辈子都让别人替你承担你应该承担的事情么？现在告诉我，你还能不能坚持住？！”
“我能坚持住！”车子治大喊道。
而庄夜瑾此刻却是神情有些不自然:“韩奕，你，你。。。魔鬼！”但是却还是没有办法，只得超前跑着。
赵易寒此时却在戒指之中取出一个水袋，对众人说道:“每五公里一个水袋，每人补充一点儿水分。我会在前面给你们准备好水袋，现在我要加速了。。。”说着，赵易寒将水袋抛给陈诩，自己朝前跑去。水袋之中是赵易寒配置好的盐水，这种高强度的训练之下，最需要补充的便是盐分了，而众人在喝了水以后，顿时感觉之前的疲劳一扫而空，而且又走了继续奔跑的动力了。
再说赵易寒，如今这种强度的训练对他来说根本不算什么，如今他的**强悍的程度和其他人比起来实在是天壤之别，跑到终点之后也只是微微喘气，“看来，明天要加大我自己的训练强度了。现在，该给他们炼制一些东西了。”
赵易寒从空间戒指之中找到之前在生死帝尊那里收获到的一尊丹炉，对于帝尊来说，这可能算是废品，但是对于赵易寒来说这算是至尊的宝物了。赵易寒在自己的存货之中找到了炼制丹液所需要的灵草，这个配方是丹痴道士自己发掘到的，对于修复体内伤势和刺激体内潜力有着极好的效果。
“好了，丹火现！”说着，赵易寒手中便出现了一股青黑色的火焰，接着他就开始朝丹炉之内投掷药材了，“帝王芝，火龙液，不死花。。。”一种种天才地宝被扔了进去，赵易寒小心翼翼的控制着丹火的温度，将药液融合。
“融合！开启丹炉！”赵易寒猛的加大火焰，一掌将丹炉的炉盖打开，一股七彩霞光冲天而起，“哈哈，炉鼎开，七光现，没想到我这么久没有炼制丹药了，而这么一次便已经成功了，哈哈。。”
不过，在那霞光消去，丹炉之内的丹液却呈现了一股青黑热的粘稠状，丹痴道士的记载之中说道，这种丹液最后呈现的颜色会和炼丹师的丹火颜色相同，而且还会根据丹火的属性，加强药性。赵易寒满意的看着这一炉丹液，又将旁边的大树砍伐下来，将其削成了一个个木盆状，将丹液到了进去。
就在赵易寒忙完了一切的时候，其余众人也呼哧呼哧的到达了这里，纷纷瘫坐到地上，完全起不来了。