达到了练气期，郑风的心情好了不少，再次打开六十一个窍穴，将丹田储满元气，感觉到肚子饿了，这才起身。
“吱……呀！”
刚走出清灵雅阁，就听到开门声，转眼一看原来是丹堂的门打开了，“难道大哥也出关了吗？”郑风赶紧移步丹堂。
刚到丹堂的门口，郑风就感觉到迎面一股暖意袭来“吸……好香！”郑风不由的闭眼一吸。
“呵呵……三弟你来了，刚好我这一炉丹刚出炉！”道钧笑呵呵的迎了出来。
“恭喜大哥！三弟我也是刚出关！”并不是郑风俗套，因为郑风知道，要想练好一炉丹，并是很容易的一件事情，的确值得恭喜。
“呵呵，好久没有练过这种丹药，不过品质还不错”道钧笑着道，此时他的手中，还拿着一个青玉瓶。
来到郑风身边，把青玉瓶递给郑风。
“大哥，这是？”郑风不解。
“三弟，你现在还没有辟谷，此次你留下来想必需要一此时日，所以大哥我特意练制了一百粒辟谷丹，这种丹药我和你二哥都已经不需要了，所以就全都给你了！”
修道之人，不易沾世俗之物，所以需要辟谷，但辟谷需要修为达到一定的程度才能做到。因此道钧不得不为郑风考虑。
郑风一听心中一热，原来大哥都为自己想好了“大哥！……谢谢大哥！”
“三弟，你这是做甚，如今我们是兄弟了，理应如此，况且，大哥我不过是想偷个懒，以后也不担心你了，修炼起来心中才能平静些！”
敖青也说过，二千多年也见不到道钧几次，像他这种修道之人，有时连自己都不知道自己要往何处，一入定也不知道何年月才能醒来，所以道钧还是先给郑风练了一此辟谷丹，以备后用。
郑风收下了辟谷丹，道钧开心的笑了，说道：“三弟，这辟谷丹一粒可顶一个月不吃不喝，要不你现在服一粒试试？”
郑风正有些饿了，点头笑了笑就地坐了下来，打开青色玉瓶上面的红色塞子，倒出一粒青色的丹，顿时一股清香扑鼻。
郑风赶紧把青玉瓶塞上，把瓶子放在地上，将丹药往口中一含，很快丹药顺着食道进入肚腹之内，随着丹药的药性散发，郑风感觉到肚腹中慢慢的充实起来，像是吃过饭的感觉。
两分钟过后，似是感觉到郑风身体的状态，丹药的药性不再散发，而郑风感觉自己像是吃了一顿美餐似的，全身上下舒服无比，内视一看，那青色的丹药还在肚腹内，看不出太多的变化，只能感觉到这丹药小了一点点，郑风不由的感叹起来，这辟谷丹当真是神奇，难怪能顶一个月的饱食。
郑风站起来笑道。“多谢大哥，这辟谷丹当真是神奇，我现在一点饿的感觉都没有了！”
道钧看着郑风说道“嗯，三弟，你现在的修为还很低，这辟谷还是需要不少的，我与二弟都已经辟谷所以也不用这辟谷丹了，但是我这里还有许多练制辟谷丹的灵果和药草，不如你自已也试着练一练。只要你自己会练了，以后我就不用担你填肚子的事了。”
这还不明白吗？道钧想教郑风练丹了，郑风心下一喜，但随即又楞了，因为这丹并不是什么人都可以练的，郑风在帅哥师傅石迁给的玉简里也了解过，要想炼器或者炼丹，首先就得学会控火。
火，五行元素之一，在修真界将修士体内的火，统称丹火，因为在他们看来，火来自于丹田。
随着境界的不同，丹火也会随之改变，境界越高，丹火的威力就越大，可以说丹火可焚化万物。关于丹火，器宗有这样的记载：元火（练气期初控之火）、灵火（筑基期能控）、丹火（金丹期）、真火（元婴期），元婴期之后随着修为境界和际遇不同，火的种类也不同，但，基本都是从火的颜色来区分的。元火（深红色）、灵火（紫红色）、丹火（紫色）、元婴真火（绿色）、之后依次是：青、蓝、灰、黑、白……之后就不知道了！
练丹之人必须得先学会控制火，没火谈何练丹呢？想到此，郑风不由尴尬的说道：“大哥我什么都不懂，连丹火都感应不到，所以现在没法学炼丹了！”
“呵呵……”
郑风还没说完，道钧就笑了：“三弟，怎的这么没自信，这可不像你啊。既然大哥我想教你练丹，自然会教你怎么控火，只看你有没有兴趣了！”
“三弟知道了，从今天开始我就跟大哥学练丹！”郑风坚定的说道。