八极拳筑基功夫——桩功，分定步桩、活步桩。
而作为八极拳入门功夫的则是筑基桩功——两仪桩，也就是骑马蹲裆式。八极拳中称之为抱婴桩，与另一个拳法流派大成拳的抱婴桩同名，但其实两者没有任何关系，如有雷同，纯属见鬼。
八极拳的两仪桩功，全称乃是怀抱婴儿手托山。
此桩站定，取中平架，不高不低，要领同于原传形意拳浑元桩，左手握空拳，拳心朝下，意念中抱一婴儿（还不能走路，此时圆柔如球），大小臂自圆（同于太极拳抱球），右手为掌（虎形掌），掌心朝上，托于腮旁，意念中托一小山。
只有这样练习，内劲才能沉重如灌铅，并连通全身。
同时两肘屈回撑顶，意念中力排二山（同于大成拳二挣力），头上顶，颈上拔，胸上提，意念中顶上青天；胯下松，膝下蹲，足下踩，意念中踩在两川（即两山间大河），上顶下踩也形成二挣力。
因此修习八极拳的前辈们又称此桩态内劲为“十字劲”。
说是十字劲，其实是四面八方都有劲，“浑身到处皆是手”，无论对方从哪个方向进击，都会被大力弹回或震伤。
八极门是非常注重桩功训练的，所谓“进门先站三年桩（小架）”。能否使八极桩功练出应有的功效，站桩时的内在要领（意）非常关键，它才是桩功的实质性内容，必须充分理解、深刻领会，并结合到动作中去。
不过作为从利刃刀原那种地方爬出来的恶魔之一，虽然小魅魔的战斗大多数跟着本能走，战斗的技巧在秦浩看来简直惨不忍睹。但其实小魅魔对于战斗的敏锐直觉，却是许多武术师修习一辈子都未必能够达到的。
再加上恶魔们的实力远远超于普通的人类，因此在秦浩的指导下，先天起步高，小魅魔很快就掌握了八极拳的基础桩功。
“好吧，桩功教得差不多了，今天开始教你正式的招式了，”看着已经能够站桩站得很标准的小魅魔，秦浩满意的点了点头，“八极拳以六大开、八大招为技术核心，套路有八极小架、八极拳、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。器械以陆合大枪、对扎大陆合为主。”
“不过考虑到你这段时间需要带着风之幻想出去猎食，所以我就先教你剑法，拳法以后再慢慢教。”
事实上，八极拳虽然号称拳法，但门内亦有各种武器的修习法门。诸如刀、剑、枪、棍之类的常用兵器也是很精通的，甚至连双戟双钩、鸳鸯铽、雁翅镗这路诶奇门兵器也有涉猎。
秦浩所在的地球上，当初名震天下的八极拳大宗师李文书便是以一杆大枪威震天下，武术界人称“神枪李”。
其坐下三名弟子，大弟子霍殿阁做过末代皇帝溥仪的武术教师和警卫官，直到伪满。
而李书文的最后一个弟子刘云樵，在国X党政府警备队服役，当过侍卫队教官和后勤部长常凯申同学的警卫。
而与刘云樵同时跟李书八极拳的李健吾，也做过大能暴力讨薪李德胜的警卫。
可谓是一门忠烈，满门英武。