这天是政治课，向前老师站在讲台上，看着学生们期待的眼神，他说道，今天由同学们自己讲。?。。我出个题目，这些年社会上总在议论中小学生减负问题，高中生面对的减负问题更加突出。这堂课就请同学们谈谈，自己是如何应对压力的，考虑分钟。说完，他在教室里走动着，思考着，同学们有的在低头思考，有的在翻阅书本，也有的与同桌悄悄的议论着。向前估计时间到了，看看手表问道，哪位同学想好了先谈谈？
坐在前排的雷雷，迷上了网络技术，他经常玩电脑，据说电脑上所有的图标他都非常熟悉，现在正在攻编程，同学们都说他脑袋灵，电脑手机出现故障都要找他，不管遇到什么类型的操作难题只要他一上手就通，同学们给他起了个雅号：网通。他站起来道，不管面对什么压力，要努力发现自己的潜质，找到适合自己做的，形成特长，心里有底也就不怕什么压力了。
向前道，好，坐下。
杨帆站起来道，想考也得考，不想考也得考，这一关是无论如何也躲不开绕不过去的，索性就放开胆子搏一回，我这么一想，压力感反而变轻了。也没有别的好办法，还是得努力去面对吧。我这种想法也是受了阿枚的启发，她一个女生，都敢于去想面对面，我作为一名男生，怎么也不能被高考压趴下啊。 紧跟着，年富也站起来道，条条大路通珠峰。我是努力去寻找适合自己走的道路。我常想，这么多同学，总不能都往一条路上挤，社会上有各行各业，通过自己努力，总会能够找到适合自己的路。至于能不能走成功，先不去管它。
向前道，挺有个性，你这样想也不失为聪明之举，坐下。
启明也站起来道。不知我的做法合适不合适，我常用精神胜利法来安慰自己。
向前好奇地问道，你说说。自己遇到了愁事烦心事，是怎么想开的？
启明道，看着那些成绩好的同学，我就想，还有比我差的呢，心里感觉就轻松了。
向前笑道。你这是比上不足比下有余。这样想反正也没有惹着谁伤害谁，对自己好使就行。总比想不开强。不过，给人感觉有点甘居中游。坐下。
等老师话音一落。启明又站起来说道，老师，同学们的成绩放到一起。自然要分出上中下，处于中间位置的，总也得让自己心安吧。 向前说完，又马上不满道，怎么女生都没想出什么好办法？说着，用手一指，你说说。被指到的南楠站起来道，我也没有什么更好的办法，努力学习吧。
向前道，坐下。
韩秋云站起来道，吸取别人好的学习方法，自己注意总结，找到适合自己的学习方法，科学合理地应对，负担就会相对减轻了。