三仙观的用膳大堂中，一张八仙小桌、一张长长的方桌，上面已经是摆满了今晚的饭菜，修仙者常常便是这一日一餐的，正是这个时候。
小桌以前是师父三人用膳的位置，现在加上洛篱等四人，长方桌是两位入室弟子带领七位记名弟子用膳的地方。
灵儿皱着小眉头不满说到：“这是人吃的饭吗？喂马的吧！”
洛篱忙拉住还要发作的灵儿：“灵儿别乱说，这都是上好的灵草！”
灵儿叫嚣：“主人你也说了，这是草，灵草也是草！”
我们再看小八仙桌上的饭菜，两位虚仙大人已经不食人间烟火，身前摆了两碗露水，据说是百年沉露，只是酒那东西是沉得香，原来露水也是，最关键的是这种百年沉露有助于改善修仙者体质，疏通经脉之妙用。
而其他人面前，就更奇葩了，竟然是一堆百年级别的灵草，没经过任何加工，据说灵草可以增强修仙者功力，但也不用一点都不经过加工吃生的吧！
六师兄忙解释：“其实，我们也是习惯了，以前道观请不起仙厨，而甘露、灵草等仙家食材并不是普通厨师可以做的，所以就……”
洛篱尴尬一笑：“所以就生喝、生吃了是吧？”
六师兄无奈一笑：“其实，仙家食材直接吃也是可以吸收的，仙厨只是改善了口味，对于食材功效，并没有帮助，实属口腹之欲，我们修仙之人，不讲究那些……”
骗鬼啊，有好口感谁愿意啃草，没钱请就说没钱请就好，说什么口腹之欲，咱不讲那个，人家洛篱与灵儿可都是讲究生活品质的主儿，就是要这口感。
“洛篱师兄，吃什么与道无关，既然与仙体有益，便可直接食用，口腹之欲，无之亦可……”冷俊师弟冷漠说到。
他倒是想得开，抓起一把灵草便是塞到了嘴里，咀嚼间绿色的草汁滴落，让洛篱与灵儿感到背脊一丝凉快，这冷俊果然是个不讲究的主儿，一心只为修道。
“今日不比往昔，道观也有些积蓄了，老二，明日便去请一位仙厨回来吧，为几位师弟、师妹做些可口的仙食。”雷火仙人从容说到，让人有一种不自觉信服的威严。
“哈哈，也着实是，每天生吃草根子，我胃都吃绿了，真快吃不下了，是该换换口味，寻一位仙厨回来改善生活喽。”二哥很是开心地说到，在洛篱等天才面前，早忘了一旁长桌上还有自己的一众弟子，这形象，装也是要继续装下去的。
至于饮食，其实到了脱胎期真人境界，便已经不再需要人间烟火了，当然，若是有仙食，还是对仙体大有好处的，所以用膳时，脱胎之人吃的是与凡人修仙者不同的，并且也只有达到了脱胎期真人境界，才可以说自己已经成为了仙族。
“那好，各位师兄、师弟、师妹，我是真地吃不下灵草，今日便与灵儿先去青峰他们那边吃些俗食吧……”实在吃不下灵草，洛篱只得带着灵儿换桌到了青峰那些弟子长桌。
“呃，那个，师兄等我，我也过去……”说着，乖巧的小师妹也如小尾巴般跟随起身，与洛篱、灵儿一起前往了弟子们的饭桌。
洛篱无意间看到，冷俊师弟又是抓了一把灵草塞到嘴里，翠绿的草汁顺着嘴角流淌，师弟的眉宇间露出一丝痛苦，但是他已经说出一番大义凛然的话语来了，现在跟随换桌不好吧，也只能忍着，唉，师弟，你这是何苦呢？
“师叔、师姑，你们稍等，嫣儿这便为你们准备碗筷……”在洛篱三人到了弟子桌之后，女修士纳兰嫣开口说到，随后进入了厨房。
这个叫纳兰嫣的女修士看起来十分害羞，大约十三四岁的样子，修为在炼气期后期，资质应算不错，只是在面对洛篱等名义上的师叔、师姑时，不免有些拘谨，并且，看她主动去厨房准备的样子，应该算是这堆弟子中掌管厨房的人。
很快，三副新的碗筷被摆上饭桌，白灿灿的米饭样子不错，只是闻不到一丝仙香之气，不像洛篱以前住“林心小筑”时，经常吃到的特品仙稻，那闻一闻都是芳香四溢的，这眼前的米不知道差了多少倍喽。
才吃了一口米，灵儿便皱眉：“呀！这是给人吃的米吗，一点都不香！”
灵儿这丫头吃惯了高档仙稻，自然吃不惯这眼前之米，仙稻灵谷虽然算不上什么仙食，但也是普通人所吃不到的好东西，只有修仙者才配食用，对修行具有裨益好处，口感亦是非常甜滑香醇。
纳兰嫣忙道歉：“对不起师叔、师姑，不是嫣儿不认真做饭，只是我道观食材向来紧张，这米只是普通的人间稻米，几位师叔平日里吃的仙稻，却是我们舍不得食用得……”
小姑娘如此可怜巴巴地说了，眼圈都是一丝红润，洛篱又怎忍心因为一点吃食便去责怪，只是这修仙之人想要有所成就，悟性为第一、资源为第二、刻苦反而成了第三位的。
再看这道观中的弟子平时饮食，桌面上尽是些清汤寡水，还都是人间吃食，对身体毫无裨益，修炼起来自然事倍功半，如何提高修为，真是怪可怜的，想到自己以往跟随师尊在上华峰中的供给，着实是太过悠然，怪不得师尊让自己下山来体验外门历练呢，这周遭环境，皆是现实，对体悟道，洛篱又有了新的感触。
小师妹岳姗儿怯怯问到：“这道观山峰上不是种植着不少仙稻、灵谷吗，为何不肯食用？”
嫣儿声音低微：“山峰所产，乃是要换取资源，以供修缮道观的，我们怎能随意消耗，这样便好呀，三位师父供我们吃食、穿戴，还给我们免费传道，我们早便知足，不求太多……”